Beschreibung

Welche gesundheitlichen Vorteile hat Rohmilch?

In Rohmilch sind Inhaltsstoffe enthalten, die sehr gut für unsere Gesundheit sind.

Dazu gehören unter anderem Darmbakterien, welche wichtig für unsere Abwehrkräfte sind und eine gute Verdauung und Verwertung der Nähr- und Vitalstoffe aus den Nahrungsmitteln gewährleisten. Ebenso sind viele wertvolle Aminosäuren, Vitamin C, Folsäure und wichtige Omega-3-Fettsäuren enthalten und die Anzahl der lebenden Enzyme, die wir für die Verdauung benötigen, ist in Rohmilch recht hoch. Außerdem ergaben Studien, dass die Substanzen in Rohmilch helfen können, hohe Cholesterinwerte, Arthritis und Arterienverkalkung zu verhindern. Durch verschiedene Studien wurde inzwischen auch bestätigt, dass Rohmilch vor allergischen Reaktionen schützt. Schon zwei Gläser wöchentlich reduzieren das Auftreten von Hautausschlägen um 38% und das von Heuschnupfen um 10%. Ganz allgemein scheint Rohmilch eine positive Wirkung auf die Gesundheit zu haben, denn die Haut wird reiner, das Immunsystem und die Verdauung werden aktiviert und gestärkt und das Auftreten von Allergien vermindert.